主催講座『3B体操』受講生募集!

みなさん、こんにちは★

西都市働く婦人の家です。


現在、募集中の主催講座『3B体操』のご案内です★

ボール・ベル・ベルターという3つの用具を使い、現在の筋力・運動神経で無理なく始められて楽しく続けられる体操です!

運動不足解消、生活習慣病・けが・ロコモなどの予防、心身のリラックスのためにも、メンテナンス体操「3B体操」をはじめませんか?


【初回】平成28年10月24日(月) 10:00~12:00

    毎月第2・4月曜日 (全10回)

   ※都合により日程変更の場合有り

【受講料】無料

【用具使用料】初回のみ¥200

【友の会費】初回のみ¥200

【持参品】体育館シューズ・タオル・水分補給用飲料水

【申込締切】平成28年10月14日(金)

     *最終日消印有効


お申し込みは、直接窓口・FAX・往復はがきのいずれか。

なお、応募者多数の場合は、事務局による抽選となりますので

ご了承ください。


たくさんのご応募、お待ちしております!!

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